Трудотерапия от всех душевных бед, или варианты сублимирования

Discussion in 'Болталка' started by inSa(Ne)rd, 25 Jan 2020.

  1. inSa(Ne)rd

    inSa(Ne)rd В Стране Чудес

    Joined:
    14 Mar 2005
    Messages:
    245
    Likes Received:
    1,281
    Reputations:
    167
    Я как всегда о переживаниях :)
    Думала тут, что уже поднадоело думать. Особенно о людях, которым ты безразлична, и решила, что хватит.
    Вообще хватит.
    Ещё и настроение скачет последние дни.
    И уверена, что у каждого своих переживаний хватает. Во первых зима, во вторых жизнь такая, что без них никак. Так что давайте делиться способами, кто как справляется с собой! А точнее с унынием, апатией или наоборот излишними страданиями и волнениями.
    Я сейчас подсела на трудотерапию, вот уж неожиданно. Прямо через силу заставляю себя что то делать. Приятное и интересное само собой, главное, чтобы руки, ноги, мозг активно задействованы были и забывали о желании поныть. Работает!)
    А что вас вдохновляет и даёт любить жизнь?) Давайте дневник вести, можно и пожаловаться, если вдруг накипело.
    .
    Вариант 1.
    Из проверенного супер оказалась лепка пельменей, ну и вообще всего с тестом связанного. Из за того что приходится концентрироваться, чтобы форма получалась аккуратная(что не выходит)), голова избавляется от лишних мыслей, всякого мусора. Отличная динамическая медитация практически))
    IMG_20200125_120346.jpg IMG_20200125_120332.jpg IMG_20200125_120318.jpg

    Пс в принципе,такими темпами и до вышивания крестиком недалеко, а там уже и о белых тапочках впору поразмышлять...)))
     
    Turanchocks_, DartPhoenix and Suicide like this.
  2. inSa(Ne)rd

    inSa(Ne)rd В Стране Чудес

    Joined:
    14 Mar 2005
    Messages:
    245
    Likes Received:
    1,281
    Reputations:
    167
    Вариант 2.
    Знаю, что многие такое практикуют и я не исключение. ХОДЬБА. Просто выйти из дома и вперёд куда угодно, до тех пока не попустит. Тоже помогает хорошо.
     
  3. inSa(Ne)rd

    inSa(Ne)rd В Стране Чудес

    Joined:
    14 Mar 2005
    Messages:
    245
    Likes Received:
    1,281
    Reputations:
    167
    Вариант 3.
    Творчество.
    Вот тут интересно. Творчеством можно назвать очень многие занятия. Любопытно, кому что помогает.
    В целом, если все же пересилить себя и сесть, например начать рисовать, то довольно быстро втягиваешься и тоже здорово избавляет от страданий.
     
    Turanchocks_ likes this.
  4. inSa(Ne)rd

    inSa(Ne)rd В Стране Чудес

    Joined:
    14 Mar 2005
    Messages:
    245
    Likes Received:
    1,281
    Reputations:
    167
    Вариант 4.
    Это вообще лучшее из лучшего и самое простое - УБОРКА.
    При чем разбирать, зачищать и натирать до блеска можно абсолютно, что угодно и в любой области. Перебрать одежду в шкафу и разложить красивыми стопочками, удалить лишние фото на телефоне или отправить вредных людей в небытие черного списка - все годится. Главное тут сортировать и избавляться от ненужного. Уж не знаю, каким чудом, но через пару часов подобной деятельности, настроение значительно улучшается и приходит лёгкость в тело и ум.
    Я вот сегодня отглаживаю юбки. Не то чтобы очень волновалась о складках, нет, исключительно выздоровления ради)

    Давайте ещё идеи.
     
  5. mankurt13

    mankurt13 Well-Known Member

    Joined:
    18 Oct 2019
    Messages:
    87
    Likes Received:
    503
    Reputations:
    1
    Есть эти пельмени как не в себя. При употреблении вкусной еды вырабатывается серотонин. Чем больше пельменей, тем меньше стресса.
     
    inSa(Ne)rd likes this.
  6. inSa(Ne)rd

    inSa(Ne)rd В Стране Чудес

    Joined:
    14 Mar 2005
    Messages:
    245
    Likes Received:
    1,281
    Reputations:
    167
    Вариант 5.
    Тоже часто практикую, в данный момент например. Загружать себя какой-то новой информацией. Возможно, не особо нужной в быту)) но тут главное, чтобы нейронный связи составлялись, или что они там делают. Учить стихи, читать интересные статьи, биографии, историю.
     
  7. user100

    user100 Moderator

    Joined:
    24 Dec 2011
    Messages:
    3,775
    Likes Received:
    12,898
    Reputations:
    352
    Перестал есть пельмени, шавермы, бургеры, всякие булки... похудел на 7 кило вообще без всякого спорта ;)
    Так что, нафиг надо столько жрать.
    А здоровый пофигизм позволяет поддерживать душевное равновесие:D
    Ну и еще, чтоб отвлечся, можно расковырять какую нибудь железяку / прогу/ серверок ...отвлекает, или накрайняк перепрошить какую нибудь вундервафлю ))))
     
    _________________________
    inSa(Ne)rd likes this.
  8. alexzir

    alexzir Well-Known Member

    Joined:
    29 Oct 2019
    Messages:
    127
    Likes Received:
    318
    Reputations:
    1
    Вариант 6.
    Здоровый и крепкий сон часов этак на 12 - основа хорошего настроения. Во время сна организм восстанавливается.
     
    inSa(Ne)rd likes this.
  9. inSa(Ne)rd

    inSa(Ne)rd В Стране Чудес

    Joined:
    14 Mar 2005
    Messages:
    245
    Likes Received:
    1,281
    Reputations:
    167
    Ух ты, прикольно) я люблю мучное, долго не могу без него...
     
  10. inSa(Ne)rd

    inSa(Ne)rd В Стране Чудес

    Joined:
    14 Mar 2005
    Messages:
    245
    Likes Received:
    1,281
    Reputations:
    167
    О это да, сон это основа) его просто к труду не очень отнесешь))) из этой темы ещё теплая ванна, массаж и наоборот бодрящий холодный душ.
     
  11. inSa(Ne)rd

    inSa(Ne)rd В Стране Чудес

    Joined:
    14 Mar 2005
    Messages:
    245
    Likes Received:
    1,281
    Reputations:
    167
    Ещё вариант.

    Не мой, но заметила многим такое помогает. ЖИВОТНЫЕ. Собачки, котики, птички, змеи и тд... Уход за питомцами, игры с ними и общение. Тоже заряжает энергией и избавляет от негатива.
    Но у меня с ними что то не складывается, хотя в интернете любуюсь :)
     
    altblitz likes this.
  12. user100

    user100 Moderator

    Joined:
    24 Dec 2011
    Messages:
    3,775
    Likes Received:
    12,898
    Reputations:
    352
    Давно пора котейку завести;)
     
    _________________________
    inSa(Ne)rd likes this.
  13. inSa(Ne)rd

    inSa(Ne)rd В Стране Чудес

    Joined:
    14 Mar 2005
    Messages:
    245
    Likes Received:
    1,281
    Reputations:
    167
    Не могу, дала себе обещание - сначала мужа, потом котейки))
     
  14. user100

    user100 Moderator

    Joined:
    24 Dec 2011
    Messages:
    3,775
    Likes Received:
    12,898
    Reputations:
    352
    Котейки прикольнее.
    Вот смотри,у меня есть котейка, у Феникса тоже, у Тритона и даже у Егорыча+++ :)
    И все довольны и счастливы.
    Тем более, что муж у тебя уже был, а котейка нет:cool:
     
    _________________________
    DartPhoenix likes this.
  15. alexzir

    alexzir Well-Known Member

    Joined:
    29 Oct 2019
    Messages:
    127
    Likes Received:
    318
    Reputations:
    1
    Если хочешь ты работать, ляг поспи и всё пройдёт :D
     
  16. altblitz

    altblitz Elder - Старейшина

    Joined:
    5 Jun 2009
    Messages:
    3,481
    Likes Received:
    2,831
    Reputations:
    231
    О да!
    В ресторане японской еды, в нашем тихом буржуазном округе, исполняю работу, обслуживая клиентов.
    Это нужно, для знакомства и знания языка и наречия местного.

    [​IMG]

    Вернувшись после отпуска, сел за стол, выпить минералки и вытянуть ноги.
    Сюрприз, однако!

    Появилась новая работница. Сидим за одним столом с ней, в перерыве.
    Высокая стройная блондинка, в смущении опускает свои серые глазки и лёгкий румянец на щёчках. Влюбилась с первого взгляда!

    Девица, увидела и это и сотворила шуточку вечернюю - проколола шины вело ножницами. Из ревности.
    Вот вам и ХОДЬБА, за 5 км до дома.

    Надо отметить, ревность у девушек проходит быстро.
    И снова, незаметно прижимается грудями сзади.
    Смешно конечно, когда её груди чуть выше моего пупка. Но она не сдаётся )

    Yeah, that does matters.
     
  17. BabaDook

    BabaDook Well-Known Member

    Joined:
    9 May 2015
    Messages:
    1,069
    Likes Received:
    1,563
    Reputations:
    40
    Можешь у меня комнату или квартиру убрать?
     
  18. DartPhoenix

    DartPhoenix Elder - Старейшина

    Joined:
    15 Sep 2013
    Messages:
    575
    Likes Received:
    6,168
    Reputations:
    15
    2 литра бензина, зажигалка и пол-часа времени помогут очистить ваше помещение от ненужных вещей (возможно вместе с помещением) :)
     
  19. BabaDook

    BabaDook Well-Known Member

    Joined:
    9 May 2015
    Messages:
    1,069
    Likes Received:
    1,563
    Reputations:
    40
    Для начало надо сортировать нужные- не нужные, а так да, идея хорошая, я воспользуюсь, но после сортировки
     
    ms13 and DartPhoenix like this.
  20. altblitz

    altblitz Elder - Старейшина

    Joined:
    5 Jun 2009
    Messages:
    3,481
    Likes Received:
    2,831
    Reputations:
    231
    Слушаю передачу 'Studio Brussel / Студио Брюссель' - live.
    Девчонка, звонит в студию и интересуется:
    - Как зовётся вагина Принцессы Королевского Двора Бельгии?
    Ведущий, пришёл в некое замешательсто.
    - Канал Принца Альберта,
    смеясь, сообщает девчонка )

    [​IMG]

    Далее, в прямом эфире, обсуждение переезда парня на новую квартиру.
    - У меня столько всего накопилось в гараже, не знаю, что и делать?
    Ведущий в студии:
    - Всё то, чем не пользовались два года - выкиньте!

    Ага, полезный совет однако.
    За сортировку и забор хлама, прийдётся заплатить. Деревянное и горючее - заберут бесплатно.
     
Loading...